日々の気温の変化が大きく、11月に入ってからも半袖で過ごせる日がありましたけれど
2月4日、立春を迎えました
立春を迎えるのは2月の初め、まだまだ寒くて春を迎えました!といわれても実感が湧き
【冬の養生】○○○を手放す
先日、あるYouTubeを見ていた時にとても印象に残った言葉があったんですよね。
若々しさを保つ秘訣
ちょうど一週間前に正倉院展、東大寺に行った日は凄く暖かくて(暑いぐらいでした…)
11月8日、立冬を迎えました
今年の夏はもの凄く暑かったですし、11月に入ってからは日中の気温が25度を超える
秋、身体の乾燥を予防するには
10月も半ばを過ぎて、日中の雲の様子、紅葉をし始めている木々、新米がお店に並びだ
奈良県の生薬 大和当帰
最近、血液不足による立ちくらみや目のトラブルが続いているのでよく飲んでおります、
更年期に抱える不調を軽くするには
更年期、こんな症状ありませんか 更年期は閉経前後の約